Kurkuma, Honig, Milch — so einfach kann man sich gegen Herbstviren wappnen.
Ein mit Milch und Honig versetztes Glas Milch kann die Abwehrkräfte des Körpers massiv stärken. Das berichtet Vogue in seiner Online-Ausgabe.
Das Getränk ist laut Vogue schnell zubereitet:
Zutaten:
(für 2 Tassen goldene Milch)
1 Esslöffel Kurkumapulver
2 Tassen Pflanzenmilch (Mandel-, Kokosnuss-, Nuss- oder Hafermilch)
Optional: 1 Esslöffel Honig, Ahorn- oder Agavensirup
1 Esslöffel Gewürze nach Geschmack (Zimt, Vanille, Muskatnuss, Kardamom, Nelken, Ingwer)
Alles mischen: fertig
Tatsächlich bestätigt auch die deutsche Ayurveda-Klinik die Wirksamkeit der Wurzel. So heisst es dazu auf der Internetseite des in Kassel ansässigen Instituts:
«Neueren Untersuchungen zufolge wirken die Farbstoffe (Curcuminoide)…