Goldene Milch stärkt das Immunsystem

Kurkuma, Honig, Milch — so einfach kann man sich gegen Herbstviren wappnen.

Ein mit Milch und Honig versetztes Glas Milch kann die Abwehrkräfte des Körpers massiv stärken. Das berichtet Vogue in seiner Online-Ausgabe.

Das Getränk ist laut Vogue schnell zubereitet:

Zutaten:
(für 2 Tassen goldene Milch)

- 1 Esslöffel Kurkumapulver
- 2 Tassen Pflanzenmilch (Mandel-, Kokosnuss-, Nuss- oder Hafermilch)
- Optional: 1 Esslöffel Honig, Ahorn- oder Agavensirup
- 1 Esslöffel Gewürze nach Geschmack (Zimt, Vanille, Muskatnuss, Kardamom, Nelken, Ingwer)

- Alles mischen: fertig

Tatsächlich bestätigt auch die deutsche Ayurveda-Klinik die Wirksamkeit der Wurzel. So heisst es dazu auf der Internetseite des in Kassel ansässigen Instituts:

«Neueren Untersuchungen zufolge wirken die Farbstoffe (Curcuminoide)…

Kommentare sind geschlossen.