Beunruhigt durch Angst? Wechsel den Kanal!

Sadhguru beantwortet die Frage, wie man Angst überwindet. Angst enstehe durch zu große Vorstellungskraft. Er sagt: „Fang an Deinen Kopf anders zu benutzen! Statt Horrorfilme in deinem Kopf zu erzeugen, produziere eine Komödie, eine Liebesgeschichte, einen Thriller!”

Wie überwindet man Angst?

 

Kommentare sind geschlossen.