Die 5 gesündesten Teesorten, für Deine Gesundheit

Die 5 gesündesten Teesorten, für Deine GesundheitTeesorten

Tee trinken die meisten Menschen hauptsächlich im Winter, wenn sie sich bei kalten Temperaturen von innen heraus aufwärmen wollen. Doch Liebhaber wissen: Das Getränk ist das ganze Jahr über ein idealer Flüssigkeitslieferant. Speziell im Sommer sorgt er lauwarm gebraut dafür, dass die Körpertemperatur konstant bleibt und wir nicht unnötig ins Schwitzen kommen – anders als bei eiskalten Getränken. Sie haben zwar einen kühlenden Effekt. Dennoch muss der Körper mehr Energie aufwenden, um den Temperaturverlust wieder auszugleichen. Obendrauf gibt es aber einen weiteren, nicht unerheblich Nebeneffekt, von dem leidenschaftliche Genießer profitieren: Viele Sorten haben eine heilende Wirkung und können sogar Krankheiten vorbeugen.

Hier sind 5 gesunde Teesorten
1. Schwarzer Tee

Der Klassiker im Sortiment überzeugt als……

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